高温一般有两种状况，一种是气温高而湿度小的干热性高温；另一种是气温高、湿度大的闷热性高温，称为“桑拿天儿”。
高温预警信号分为三级，别离以黄色、橙色、赤色表明。其间， 高温黄色预警信号的标准是： 接连三天日最高气温在35℃以上； 高温橙色预警信号的标准是：24小时内最高气温升至37℃以上； 高温赤色预警信号的标准是：24小时内最高气温升至40℃以上。
澜沧县上允镇，你超支了！2022年3月13日08时至2022年3月14日08时，上允镇最高气温高达37.6℃，全县20个城镇中有13个最高气温超30℃。澜沧县气象台2022年3月11日10时00分发布高温黄色预警信号，2022年3月14日10时00分持续发布高温黄色预警信号。
气象部门统计资料显现：县城测站3月上旬平均气温较历年同期平均值偏高1.6℃，创近30年（1991-2020年）前史新高。
开空调、开冰箱、吃冰棍、吃凉皮、吃西瓜、喝冰镇饮料、冰镇啤酒、睡凉席、枕凉枕搞起来…